کمبود خواب می‌تواند سلامت روان را تحت تأثیر قرار دهد و سبب بروز بسیاری از بیماری‌ها از جمله افسردگی شود.
شما صبح‌ها چه طور از خواب بیدار می‌شوید: خسته و ناراحت، یا شاد و سرحال؟
برای مطالعه ادامه مطلب بر روی لینک ادامه مطلب کلیک نمایید.
استعمال دخانيات سبب افزايش ضربان قلب و در نتيجه كار قلب مي شود و فشار خون را هم بالا مي برد. همچنين سيگار بر اثر روي عوامل انعقادي و نيز غليظ كردن خون احتمال تشكيل لخته و بسته شدن سرخرگ ها را افزايش مي دهد. افزون براين، سيگار با اثر بر رگ‌هاي كوچك، خونرساني به بخش هاي انتهايي اندام ها (به ويژه پاها) را مختل مي كند و اين عارضه در افراد ديابتي كه گرفتاري اعصاب محيطي نيز دارند، بسيار مهم است و خطر قطع عضو را باز هم افزايش مي دهد.
برای مطالعه ادامه مطلب بر روی لینک ادامه مطلب کلیک نمایید.
اقدام براي داشتن محيط كاري عاري از دود دخانيات، انجام فعاليت بدني در محل كار، خوردن غذاي سالم در محيط كاري و زندگي بدون تنش را به عنوان ديگر گام‌هاي اساسي در داشتن قلب سالم اعلام كرده است.
مركز مديريت بيماري‌هاي وزارت بهداشت به مناسبت روز جهاني قلب 10 گام ساده براي داشتن قلب سالم را تشريح كرد.
به گزارش ايسنا، بيماري‌هاي قلبي- عروقي، اولين علت مرگ و مير در كشور محسوب مي‌شود و طبق اعلام وزارت بهداشت روزانه 300 نفر بر اثر ابتلا به بيماري‌هاي قلبي – عروقي جان خود را از دست مي‌دهند.
اين در حاليست كه حداقل 80 درصد از اين مرگ‌هاي زودرس قابل پيشگيري هستند.
داشتن رژيم غذايي سالم، انجام روزانه 30 دقيقه فعاليت بدني، نه گفتن به دخانيات، داشتن وزن مطلوب، آگاهي از وضعيت سلامتي و خودداري از مصرف نوشيدني‌هاي الكلي و نوشابه‌هاي گازدار، مهمترين عوامل پيشگيري از ابتلا به بيماري‌هاي قلبي – عروقي محسوب مي‌شوند.
مركز مديريت بيماري‌ها همچنين با توجه به شعار روز جهاني قلب امسال كه «من در محيط كارم بايد قلب خود را سالم نگه دارم» نامگذاري شده است، اقدام براي داشتن محيط كاري عاري از دود دخانيات، انجام فعاليت بدني در محل كار، خوردن غذاي سالم در محيط كاري و زندگي بدون تنش را به عنوان ديگر گام‌هاي اساسي در داشتن قلب سالم اعلام كرده است.
منبع
ضعف و خستگي از مشكلات رايج زندگي در دنياي امروز به حساب مي‌آيد. البته اين دو كلمه معاني متفاوتي دارند. خستگي به معناي داشتن احساس كوفتگي، كسالت و كمبود انرژي است. اين مشكل مي‌تواند به دلايل خاص و متعددي پيش بيايد كه بهتر است ابتدا علت آن را تشخيص دهيم و در صورت نياز به پزشك مراجعه كنيم.
حساس خستگي ممكن است به دليل كمبود خواب، كار زياد، نگراني، كسالت يا عدم انجام تمرينات ورزشي به وجود بيايد. گاهي نيز بيماري‌هايي نظير سرماخوردگي موجب بروز خستگي مي‌شوند كه معمولا با بهبود بيماري، اين حالت هم برطرف مي‌شود. همچنين با ايجاد برخي مشكلات ذهني مانند نگراني و استرس نيز اين حس به وجود خواهد آمد.
برای مطالعه ادامه مطلب بر روی لینک ادامه مطلب کلیک نمایید.
یکی از اپیدمهای بسیار شایع در فصل بهار "آلرژیهای فصلی" است که این اپیدمی می تواند سالانه به یک چهارم مردم در سراسر دنیا آسیب برساند و مانع از استفاده مطلوب آنها از زیبایی طبیعت شود.
آلرژیهای فصلی به اعتقاد 25 درصد از تمام کسانی که در دنیا زندگی می کنند و از این بیماری رنج می برند نیمه تاریک بهار است که می تواند به میزان قابل ملاحظه ای از جلوه این فصل زیبا بکاهد.
برای مطالعه ادامه مطلب بر روی لینک ادامه مطلب کلیک نمایید.
پژوهشگران اخیرا از این مسئله که خندیدن و طول عمر با هم در ارتباط هستند فراتر رفته و به این نتیجه رسیده اند که نوع خنده در هر فرد با افزایش طول عمر وی رابطه مستقیم دارد.
به گزارش مهر به نقل از مجله علوم روانی (psychological science)، پژوهشگران با بررسی تصاویر مربوط به 230 ورزشکار مشهور که هم اکنون در قید حیات نیستند نحوه خندیدن این افراد را به سه بخش لبخندهای جزئی (کوچک)، خندیدن میانه (متوسط) و قهقهه (در هنگام خندیدن) تقسیم کرده اند.
بنابر نتایج این پژوهش کسانی که در زمره سومین گروه قرار گرفته اند از دو گروه دیگر بیشتر عمر کرده اند.
بر اساس این پژوهش، میانگین طول عمر افراد دارای خنده های کوچک تنها به 45 سال رسیده است. در حالی که این میانگین در افراد دارای خنده های متوسط 72.5 سال و در گروه قهقهه زنان به 79.9 سال (نزدیک به دو برابر گروه اول) رسیده است.
پس توصیه پژوهشگران جدی را گرفته و تا می توانید بیشتر و بیشتر بخندید.
پژوهشگران انگليسي به تازگي دريافته‌اند آب‌و هوا بر خلق و خو و بروز رفتارهاي خشونت‌آميز زنان و مردان تاثيرگذار است.
رفتار زنان و مردان در روزهاي آفتابي بسيار متفاوت تر از روزهاي ابري، باراني و برفي است.
دامنه اين تحقيق شامل يک هزار زن و مرد 25 تا 45 سال بوده و نشان داده در روزهاي آفتابي و برفي نسبت به روزهاي ابري و باراني، شادي افراد 32 درصد بيشتر است.
همچنين اين تحقيق مشخص کرده ساکنان مناطق گرمسير نسبت به ساکنان مناطق سردسير در زندگيشان شادتر بوده و احساس خوشبختي بيشتري را تجربه مي‌کنند.
منبع : جام جم آنلاین
دانشمندان مدرسه پزشکي دانشگاه کاليفرنيا کشف کردند که گونه اي باکتري از خانواده «استافيلوکوک» ها قادر است از ايجاد واکنش هاي مولکولي که منجر به التهاب مي شوند جلوگيري کند. مولکولي که موجب اين التهاب ها مي شود «اسيد ليپوتيکويک» (LTA) نام دارد که روي سلول هاي «کراتينوسيت» عمل مي کند.
اين محققان در اين خصوص اظهار داشتند:«نتايج شگفت انگيز اين تحقيقات يک پايه مولکولي را براي درک فرضيه بهداشت ارائه مي کند. تاکنون اطلاعات کمي در خصوص فرايند بهبود زخم ها در دسترس بود».
اصطلاح «فرضيه بهداشت» بيان مي کند که محيط هاي کاملا ضدعفوني شده اي که بسياري از کودکان کشورهاي توسعه يافته در آنها رشد مي کنند رقم ابتلا به آلرژي ها را افزايش مي دهند.
به اين ترتيب در اين محيط که به دور از محيط طبيعي است ، باکتري ها و ويروس ها به سرعت تغيير ماهيت داده و جهش مي يابند و هزاران گونه جديدي را ايجاد مي کنند که در مقابل داروها بسيار مقاوم بوده و بسيار خطرناک هستند.
براساس گزارش نيچر پزشکي ، به گفته اين محققان برخورداري از يک جمعيت باکتري ها بر روي پوست بدن از فرايندهاي التهابي ناشي از ايجاد زخم جلوگيري مي کند. به همين علت نبايد پوست را بيش از حد تميز نگه داشت. در حقيقت مقداري کثيفي براي سلامت بدن مفيد است.
منبع : جام جم آنلاین
محققان دانشگاه کاليفرنيا موفق به ارائه الگوي مغزي شده اند که مي تواند دليل وجود «عدد جادويي هفت» را در رابطه با به ياد آوردن اطلاعات متوالي توضيح دهد.
برای مطالعه ادامه مطلب بر روی لینک ادامه مطلب کلیک نمایید.
پژوهشگران آمريکايي دريافتند که پرتوهاي نور خورشيد بر روي عملکردهاي مغز اثر مي گذارند و باعث افزايش هوش و کاهش ميزان افسردگي مي شوند.
تيمي از محققان دانشگاه آلاباما در تحقيقات خود نشان دادند که فقدان نور و گرماي خورشيد مي تواند تا حد قابل توجهي عملکردهاي شناختي را کاهش دهند به همين دليل استفاده هر چه بيشتر از نور و گرماي آفتاب در فصل تابستان مي تواند از اثرات مخرب کاهش نور آفتاب جلوگيري کند.
اين دانشمندان با بررسي اطلاعات مربوط به 14 هزار و 474 بيماري که در تحقيقات مربوط به فاکتورهاي خطر سکته مغزي در آمريکا شرکت کرده بودند ارتباط ميان افسردگي ، عملکردهاي شناختي و پرتوهاي خورشيد را مورد مطالعه قرار دادند.
اين دانشمندان در ادامه تحقيقات خود اطلاعات هواشناسي ارائه شده توسط ناسا را با اطلاعات مرتبط با اين بيماران مقايسه کردند.
پژوهشگران دانشگاه آلاباما در اين خصوص اظهار داشتند:«بين افرادي که از بد زندگي کردن رنج مي برند و فقدان حضور در زير نور آفتاب و صدمات بالايي که به قدرت شناختي وارد مي شود يک ارتباط مستقيم وجود دارد».
براساس گزارش يونايتد پرس اينترنشنال، اين مکانيزم هاي فيزيولوژيکي که منجر به بروز افسردگي هاي فصلي مي شوند مي توانند با اثراتي که نور خورشيد بر عملکردهاي شناختي انسان دارند مرتبط باشند. در حقيقت پرتوهاي نور آفتاب علاوه بر تنظيم سطوح «سروتونين» و «ملاتونين» بر روي گردش خون مغز نيز اثر مي گذارد.
اين محققان استفاده از نور خورشيد را در فصل تابستان همراه با مراقبت هاي جدي از پوست در مقابل پرتوهاي مخرب خورشيد توصيه کرده اند.
منبع : جام جم آنلاین
یکی از مهمترین فعل و انفعالات زیستی و فیزیولوژیکی که به واسطه آیین های این ایام در انسان افزایش می یابد گریستن و اشک ریختن است . مطالعات مختلف در سرتاسر جهان نشاندهنده اين امر است كه گريستن در سلامتي بدن نقشي كليدي داشته و محققان گريه كردن را به عنوان يكي از شيوه هاي درماني به افرادي كه به افسردگي دچارند، توصيه مي كنند.
برای مطالعه ادامه مطلب بر روی لینک ادامه مطلب کلیک نمایید.
سيب، ميوه‌اي است بهشتي، سرشار از ويتامين‌هاي «آ»، «ب»، «ث» و پتاسيم كه در درمان‌هاي طبيعي يا طب نتروپتي، دارويي براي پيشگيري از بيشتر امراض شناخته شده است. يك جمله معروف انگليسي نيز مويد اين مطلب است؛ يعني روزي يك سيب ميل كنيد و دكتر را از خود دور كنيد.
برای مطالعه ادامه مطلب بر روی لینک ادامه مطلب کلیک نمایید.
شادی وسرور مقاوم و لجوج است. در دنیای امروزی چیزی کیمیاتر از شادی و سرور از صمیم قلب نیست.بعلاوه ثابت نگه داشتن چنین احساسی و یا حتی افزودن به آن نیز کاری دشوار است. اصولا وضعیت تحت کنترل ما نظیر پول، علم و کار می تواند تنها 10 تا 15% از سعادت و رفاه را برای ما تضمین کند.در عوض می توان اعتراف کرد که شادی و سرور به طور قابل ملاحظه ای وابسته به ویژگی های شخصیتی و خلق و خوی ماست. شکوه و عزت یا رنج تقدیر نمی تواند تفاوت شگرفی در احساس ما ایجاد کند. رسیدن به سعادت و رفاه در این دنیا نمی تواند چیزی چندان فوق العاده ای باشد.
برای مطالعه ادامه مطلب بر روی لینک ادامه مطلب کلیک نمایید.
افزايش گرماي جهاني پيامدهاي ناگواري براي سلامت بشر دارد
سازمان جهاني بهداشت (who) هشدار داده است كه پديده افزايش گرماي جهاني عواقب و پيامدهاي ناگواري براي سلامت بشر دارد.
برای مطالعه ادامه مطلب بر روی لینک ادامه مطلب کلیک نمایید.
بسیاری از زنان جامعه ما نمی دانند که بستن سوتین به مدت طولانی ارمغانی به جز سرطان برای آنها ندارد.
برای سالهای طولانی، اغلب مقالات به دلایلی از عوامل ایجاد کننده سرطان سینه مثل نا مناسب بودن تغذیه ، ورزش نکردن و..... به عنوان عوامل اصلی زمینه ساز این بیماری که بیشترین میزان مرگ ومیر زنان را در 2 دهه اخیرداشته ،اشاره می کردند. . .
برای مطالعه ادامه مطلب بر روی لینک ادامه مطلب کلیک نمایید.
پژوهشگران دانشگاه آلبرت انشتین در نیویورك با بررسی بیش از 4800 نفر ، رابطه میزان ویتامین دی خون آنان را با بیماری های عروق محیطی ارزیابی كردند.
محققان بر اساس این بررسی اعلام كردند : افرادی كه میزان ویتامین دی خون آنان پایین است ، بیش از دیگران در خطر ابتلا به بیماری های عروقی قرار دارند.
ویتامین دی بدن با قرارگرفتن دربرابر نور آفتاب و مصرف مقادیر كافی لبنیات و آبزیان تا مین می شود.
منبع : سلامت نیوز
به گزارش سلامت نیوز به نقل ازايسنا، اين مطالعه روي 1000 كودك صورت گرفت كه طي آن ميزان ضريب هوشي اين كودكان از زمان نوجواني تا سن 18 سالگي ارزيابي شده است.
نتايج تحقيقات نشان داد كه ميزان ضريب هوشي خواهرها و برادرها تحت تاثير ترتيبي كه متولد مي‌شوند، قرار دارد.
اين تحقيق كه گزارش آن در چاپ اين هفته مجله هوش منتشر شده است، نشان داد كه خواهرها و برادرهاي بزرگتر در اكثر موارد از ضريب هوشي بالاتري برخوردار هستند.
اين پژوهش تازه‌ترين بررسي است كه نشان مي‌دهد، ترتيب تولد فرزندان در خانواده روي ويژگي‌هاي فردي از جمله خطر ابتلا به بيماري‌هاي سرطان و آسم، وزن و حتي طول عمر تاثير قدرتمندي بر جاي مي‌گذارد.
اين دانشمندان همچنين معتقدند كه ترتيب تولد فرزندان مي‌تواند روي فاكتور چپ دست يا راست دست بودن براي نوشتن و درك و چگونگي روابط جنسي آنها در طول عمرشان تاثير بگذارد.
منبع : سلامت نیوز
اگر شما مانند بسیاری از زنان، صدای خمیازه های کشدار و بلند هر روز و هر ساعته آزارتان می دهد بهتر است به دنبال دلیل بگردید. به گفته پزشکی از مرکز قلب زنان، بیشترین شکوه و شکایت بیماران از خستگی می باشد. البته در بعضی موارد فعالیت بیش از اندازه و عدم خواب کافی می تواند تنها دلیل محکم و مستدل باشد . اگر شما تنها 5 الی 6 ساعت در شب می خوابید مسلما خستگی بر شما غلبه خواهد کرد . اما اگر شما به طور نورمال 7 الی 8 ساعت خواب سالم در شب داشته باشید ولی همچنان احساس خستگی کنید ، این زمانی است که باید به پزشک مراجعه کنید تا دلیل اصلی آن آشکار شود و در اغلب موارد این زمانی است که خستگی شما دلیل و نشانه ای از یک بیماری جدی است البته اغلب متخصصان دلیل آن را مشکلات خفیفی می دانند که به راحتی قابل درمان است.
و اما 7 دلیل اصلی خستگی . . .
جهت مشاهده ادامه مطلب بر روی لینک ادامه مطلب کلیک نمایید .
تحقيقات جديد در کانادا نشان مي دهد: احتمال ابتلا به جنون در مشاغلي که افراد در آن با مردم سر و کار دارند کمتر است.
دکتر« اولتراوت کروگر» و همکارانش اعلام کردند: احتمال ابتلا به جنون در مشاغلي مانند تدريس که فرد در آن با مردم يا اشيا سر و کار دارند نسبت به افراد ديگر که سطح ارتباطشان با مردم کمتراست، 34 درصد پايين تر است.
محققان همچنين از کاهش 28 درصدي احتمال ابتلا به جنون درمشاغلي مانند کشاورزي که فرد با اشيا سر و کار داشته و از پيچيدگي بالايي برخورداراست، خبر دادند.
جهت مشاهده ادامه مطلب بر روی لینک ادامه مطلب کلیک نمایید .
در زمان کار یا مطالعه غذا نخورید و برای این کار زمان خاصی را در نظر بگیرید تا با آرامش بیشتری غذا بخورید، در عین حال از مصرف زیاد شیرینی و تنقلات خودداری کنید. این خوراکی‌ها ممکن است در نگاه اول انرژی‌زا به نظر برسد اما باید توجه داشت که این قابلیت در آنها بسیار کم دوام است و پس از مدتی احساس خستگی بیشتری به شما خواهد داد...
جهت مشاهده ادامه مطلب بر روی لینک ادامه مطلب کلیک نمایید .
به گزارش خبرگزاري يونايتدپرس، يافته‌هاي زيست شناسان دانشگاه جانز هاپكينز مي‌تواند به درمان افرادي كه دچار اختلال افسردگي فصلي و بي خوابي هستند كمك كند.
سامر هاتر استاديار زيست شناسي دانشگاه جانز هاپكينز گفت، به نظر مي‌رسد، حتي اگر افراد ديد عادي داشته باشند ممكن است دچار نقصي باشند كه در ناتوانايي آنها در تشخيص نور نقش داشته باشد و ساعت زيستي آنها را به طور نامطلوبي تحت تاثير قرار دهد.
آزمايش‌هاي انجام شده بر روي موش‌ها نشان داد دو مسير مجزا براي دو جنبه مختلف تشخيص نور يعني (تشكيل تصوير و عدم تشخيص تصوير) وجود دارد.
نتايج اين تحقيق در نشريه نيچر منتشر شده است.
هاتر و گروهش مي‌گويند قرار گرفتن روزانه در معرض نور حافظه، روحيه و يادگيري را تقويت مي‌كند. وي افزود افراد بهتر است هر روز دستكم اندكي در معرض نور قرار گيرند و شبها از نورهاي بسيار درخشنان بپرهيزند.
هاتر تاكيد مي‌كند، ساعت دروني خود را با چرخه خورشيد هماهنگ كنيد: يعني زماني كه خورشيد بيرون است در معرض نور آن قرار گيريد و زماني كه خورشيد غروب كرد كمتر در معرض نور باشيد.
منبع خبر : ایرنا
الکساندر پوشکین می‌گوید «دانش و هنر از هر سرزمینی برخیزد و متعلق به هر قومـی که باشد، از آن همـه جهانیان است»
با این وجود نمی‌توان از تاثیــر تمــدن و علـم در اعتبار بخشیدن به هر نژاد و ملتی غافل ماند. وقتی صحبت از دانش‌هایی چون پزشکی، فلسفه و ریاضیات در زمان باستان می‌شود می‌بینیم که کشورهایی چون یونان خود را سردمدار علوم در جهان می‌دانند، در حالیکه با نگاهی گذرا بر سیر علم و دانش در ایران و یونان و مقایسه این دو کشور بر طبق مدارک مستند در می‌یابیم که یونانیان در حقیقت وام‌دار ایرانیان بوده‌اند. مردم ایران در هیچ دوره‌ای از تاریخ از کسب علم و دانش غافل نبوده و همواره دانشمندان بزرگی را در رشته‌های مختلف علمی به جهانیان معرفی کرده‌اند.
جهت مشاهده ادامه مطلب بر روی لینک ادامه مطلب کلیک نمایید .
جهت مشاهده ادامه مطلب بر روی لینک ادامه مطلب کلیک نمایید .
چارلز داروین (Charles Darwin) در سال ۱۸۵۹ نظریه تکامل خود را مطرح کرده بود و گرگور مندل (Gregor Mendel) نیز در سال ۱۸۶۵ موفق شده بود قوانین اساسی وراثت را کشف کند؛ اما هیچ یک از آنها نتوانستند دریابند که چه عاملی باعث کنترل و هدایت سیستم های مورد مطالعه آنها می شود.
جهت مشاهده ادامه مطلب بر روی لینک ادامه مطلب کلیک نمایید .
در تازه‌ترين تلاش‌ها، اين بار، محققان سعي كرده‌اند مواد غذايي مورد نياز نوزادان نارس را به شير مادر اضافه كنند تا آنها نيز از استفاده از اين موهبت، محروم نمانند.
برای مشاهده ادامه این مطلب بر روی ادامه مطلب کلیک کنید.
يكي از مهمترين علل مسموميت غذايي، عدم رعايت بهداشت مواد غذايي و در نتيجه وارد شدن ميكروب‌ها به دستگاه گوارش است.گروههاي آسيب پذير جامعه مثل سالمندان، زنان باردار، كودكان و افرادي كه در سيستم ايمني بدنشان نقص دارند ،در معرض خطر بيشتري هستند و بيش از بقيه از مسموميتهاي غذايي آسيب مي‌بينند.
برای مشاهده ادامه این مطلب بر روی ادامه مطلب کلیک کنید.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ايسنا، اين تحقيقات از سوي پژوهشگران دانشگاه كاليفرنيا صورت گرفت و در مجله نوروساينس منتشر شده است.
پيش از اين متخصصان دريافته بودند كه استرس و تنشي كه براي چند هفته يا چند ماه طول بكشد مي‌تواند به ارتباطات بين سلولي مغزي در بخش مربوط به حافظه و يادگيري آسيب رسانده و فعاليت آنها را دچار اختلال كند، اما در اين پژوهش جديد نشان داده شده كه حتي چند ساعت استرس كوتاه مدت نيز مي‌تواند اين تاثيرات مخرب را داشته باشد.
به گفته محققان؛ اين يافته مي‌تواند در توليد داروهايي براي جلوگيري از تاثيرات نامطلوب استرس كه زندگي پرتنش امروزي از آن تفكيك ناپذير است، كمك كند.
همچنين مي‌توان دريافت كه چرا برخي از افراد دچار فراموشي شده و يا به سختي مي‌توانند اطلاعات را به خاطر بياورند.
منبع : سلامت نیوز
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ايسنا، در علم ژنتيك ويروس سرماخوردگي از هوشمندترين نوع ويروس‌ها است. زيرا به سرعت نسبت به آنتي بيوتيك‌ها مقاوم مي‌شود.
برای مشاهده ادامه این مطلب بر روی ادامه مطلب کلیک کنید.
با اين حال آثار اين پرتوها بر سلامت بدن هنوز روشن نيست.
به گزارش خبرگزاري فرانسه از هلسينكي، اداره ايمني هسته‌اي و پرتوها فنلاند بخش كوچكي از پوست ناحيه ساعد دست ۱۰داوطلب زن را به مدت يك ساعت در معرض پرتوهاي تلفن همراه قرار داد. اين پرتوها "ميدان‌هاي الكترومغناطيسي تغيير يافته فركانس راديويي" RF-EMFنام دارند.
برای مشاهده ادامه این مطلب بر روی ادامه مطلب کلیک کنید.
برای مشاهده ادامه این مطلب بر روی ادامه مطلب کلیک کنید.
برای مشاهده ادامه این مطلب بر روی ادامه مطلب کلیک کنید.
برای مشاهده ادامه این مطلب بر روی ادامه مطلب کلیک کنید.
برای مشاهده ادامه این مطلب بر روی ادامه مطلب کلیک کنید .
دوران كودكي، زماني است كه رشد و نمو جسمي، ذهني و اجتماعي قابل توجهي روي مي دهد و در طي آن شخص از يك شيرخوار وابسته، به انسان بالغ و خودكفا تبديل مي شود. علاوه بر آن كودك مهارت هايي را مي آموزد كه به او امكان مي دهد به افراد ديگر و با محيط كنش متقابل ايجاد نمايد. سرعت رشد در سال اول زندگي بيش از ساير زمان هاست و دوره ديگري از رشد سريع هم در دوران بلوغ رخ مي دهد كه دوران گذرا از كودكي به بزرگسالي است. كودكان بسياري از مهارت هاي ضروري جسمي، ذهني و اجتماعي را در5 سال اول زندگي كسب مي كنند، اما فرآيند آموختن تا پايان عمر ادامه مي يابد.
برای مشاهده ادامه این مطلب بر روی ادامه مطلب کلیک کنید
 | ||
| جام جم آنلاين: در بیماری روماتوئید آرتریت سیستم ایمنی شخص بافعال کردن بافت سینویال که مفاصل حرکتی را می پوشاند باعث التهاب ، تورم ، درد و نهایتا تخریب استخوان و غضروف و تغییر شکل مفصل می شود. به گزارش eurekalert محققان دانشگاه میشیگان دی گویند یک ترکیب بدست آمده از چای سبز این توانایی رادارد که از تولید ملکول های متعدد سیستم ایمنی که در التهاب و آسیب مفصلی دخالت دارند جلوگیری می کند. این ترکیب به نام اپی گالوکاتچین 3- گالات (EGCG) که جزء فعال چای سبز است ، ملکول ضد التهابی قوی است که از تولید اینترلوکین -6 و پروستاگلندین E2 ، محصولات التهابی موجود در بافت همبند مبتلایان به آرتریت روماتوئید ، جلوگیری می کند. به گفته دکتر احمد سرپرست این تحقیق ، نتایج فوق نشان میدهند EGCG گرفته شده از چای سبز ممکن است در جلوگیری از تخریب مفصلی این بیماران اثر درمانی داشته باشند. |
برای مشاهده ادامه این مطلب بر روی ادامه مطلب کلیک کنید
برای مشاهده ادامه این مطلب بر روی ادامه مطلب کلیک کنید
تو این قسمت می خوام براتون کمکهای اولیه در سفر رو قرار بدم .
امیدوارم که هیچ وقت به دردتون نخوره
برای مشاهده ادامه این مطلب بر روی ادامه مطلب کلیک کنید
مطالعه جديدي نشان مي‌دهد جراحي چاقي مي‌تواند به بروز يك بيماري بينجامد كه باعث از دست دادن حافظه مي‌شود.
برای مشاهده ادامه این مطلب بر روی ادامه مطلب کلیک کنید
دانشمندان به تازگي موفق به شناسايي هورموني شده‌اند كه اين هورمون نوجوانان را بسيار خشن و پرخاشگر مي‌كند.
برای مشاهده ادامه این مطلب بر روی ادامه مطلب کلیک کنید
سلام و درود فراوان بر بازدید کنندگان محترم .